7 langkah pencegahan semasa jerebu


7 langkah pencegahan semasa jerebu - Jerebu melanda Malaysia 2015 - Catata IPU tertinggi - Kesan-kesan jerebu - Langkah pencegahan semasa jerebu - Punca berlakunya jerebu - Apa itu jerebu
.

Abaikan perenggan di atas dan praktikkan 7 langkah pencegahan semasa jerebu di bawah.

Berikut antara langkah-langkah pencegahan jerebu yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia :

1. Seboleh mungkin berada di dalam bangunan.

2. Banyakkan minum air.

3. Kurangkan aktiviti di luar rumah.

4. Perokok dinasihatkan berhenti merokok.

5. Menggunakan penutup hidung dan mulut apabila hendak keluar dari rumah / bangunan.

6. Kerap membasuh muka dan bahagian-bahagian anggota badan yang terdedah dengan jerebu.

7. Sentiasa mendapatkan maklumat terkini tentang jerebu di media massa dan mengikut nasihat pihak berkuasa.


Artikel berkaitan :
- 7 langkah pencegahan semasa jerebu
- 5 sebab mengapa perlu kahwin muda
- Hamil 3 bulan, Linda Rafar dicerai suami jam 7 pagi
- Gambar bogel Selena Gomez sempena single terbarunya SAME OLD LOVER

    1 comments :

    tekak sakit.. walaupun dah minum air.. mujurlah dah kurang hari ini.. hujan turun..

    Balas

    .